手指の違和感は更年期のサインかも？
「メノポハンド」について
🔍 メノポハンドって？
「メノポハンド」とは、更年期の女性に多く見られる手の痛み・指のしびれ・変形といった症状のことです。
📝 メノポハンドの主な症状
🔹 指が曲がっているように見える
🔹 手首や指の関節に痛み・こわばり・腫れ・しびれ
🔹 手の動きが悪く、握る・つかむ動作がしづらい
🔹 フタが開けにくい、日常動作に支障が出る😢
🔹 痛みが強く、生活に支障が出ることも
😣 更年期メノポハンドの原因は？
更年期や産後のホルモンバランスの乱れが大きく関係しています。
📊 手指の痛みで受診される患者さんの約9割が女性
🕰 その多くが更年期（閉経の前後10年）以降に起こります。
📉 エストロゲンの急激な低下により
🔹 関節の動きが悪くなる
🔹 炎症が起こりやすくなる
➡ 結果、手指に痛みやしびれが出てきます。
💡 メノポハンドの治療法
➀ ホルモン補充療法（HRT）💊
女性ホルモン（エストロゲン）を補う治療で、更年期特有の症状を緩和する効果があります。
② エクオールの摂取🌿
エクオールは大豆イソフラボンが腸内で変化した成分で、女性ホルモンに似た働きがあります。
🧬 体内でエクオールを作れない方も多いため、
💊 サプリメントでの補給が効果的です。
👉 当院でも販売していますのでお気軽にご相談ください✨
🚨 エクオールでも改善が見られない場合は…
🔹 内服薬・外用薬
🔹 装具療法（サポーターなど）
🔹 手術治療
といった選択肢があります。早期対応が大切です！
❗ そのままにしておくと…
指の痛みやしびれを放置すると
📉 手指が変形してしまう恐れもあります。
💬 気になる症状があれば早めの受診を！
「年齢のせいかな…？」と思っても、
🔸 体からのサインに耳を傾けて
🔸 お早めに当院にご相談ください😊
女性特有の症状で不安なときは、どうぞお気軽にご相談ください🌸
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